Le magnésium est un élément essentiel d’une grande importance biologique pour les organismes vivants. Le magnésium joue un rôle particulièrement important dans le domaine des compléments alimentaires. Il est essentiel à divers processus biologiques du corps humain, notamment aux fonctions cellulaires, à la contraction musculaire, à la transmission nerveuse et aux réactions enzymatiques.

Étant donné que le corps humain ne peut pas produire lui-même de magnésium, il doit l’obtenir par l’alimentation ou par des compléments alimentaires. Une carence en magnésium peut entraîner divers problèmes de santé, notamment des crampes musculaires, de la fatigue et une altération du fonctionnement du système nerveux.

Les suppléments de magnésium sont donc souvent utilisés pour garantir que le corps soit correctement approvisionné en ce minéral important. Ces suppléments peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes ayant un besoin accru de magnésium, comme les athlètes ou les personnes souffrant de certains problèmes de santé. Il est toutefois important de ne pas dépasser l’apport quotidien recommandé, car un excès de magnésium peut également avoir des effets indésirables sur la santé.

Notre complexe de magnésium combine 4 composés de magnésium différents :
Oxyde de magnésium,
Malate de magnésium
Dicitrate de trimagnésium
Lactate de magnésium 2-hydraté

Cette combinaison peut avoir des effets différents sur l’organisme humain, car les différentes formes de magnésium ont des quantités biodisponibles et des effets spécifiques différents.

Nous avons listé ici l’effet que chacun des 4 composés de magnésium peut avoir :

1. Oxyde de magnésium : Il s’agit d’une forme de magnésium couramment utilisée dans les compléments alimentaires. Il a une teneur en magnésium plus élevée, mais dans certains cas, il est moins absorbable. L’oxyde de magnésium est souvent utilisé pour soutenir la santé intestinale.
2. Malate de magnésium : Cette forme de magnésium est associée à l’acide malique (malate). La combinaison avec le malate peut améliorer la biodisponibilité globale du magnésium. Le malate de magnésium est souvent utilisé pour soutenir la production d’énergie et la santé musculaire.
3. Dicitrate de trimagnésium : Ce composé est constitué de magnésium et d'acide citrique (citrate). Le citrate a généralement une bonne biodisponibilité et le dicitrate de trimagnésium est facilement absorbé par l'organisme. Cela peut aider à augmenter les niveaux de magnésium dans le sang.
4. Lactate de magnésium 2-hydraté : Cette forme de magnésium est combinée à l'acide lactique (lactate). Le lactate est une substance naturellement présente dans le corps. Le lactate de magnésium peut aider à augmenter les niveaux de magnésium et est parfois utilisé pour soutenir la santé musculaire.

Nous combinons ces 4 composés de magnésium différents dans un seul complexe pour combiner les avantages des différentes formes. Non seulement pour augmenter la biodisponibilité, mais aussi pour obtenir des effets à court terme et rapides, mais aussi pour constituer un dépôt à long terme et contrer une carence à long terme.

En raison de réglementations légales (allégations de santé), il nous est malheureusement interdit de faire des déclarations spécifiques sur l'efficacité de certains ingrédients de nos produits. C’est la principale raison pour laquelle certains produits contiennent très peu ou pas d’informations sur leurs effets ou sur la façon de les prendre.

C'est pourquoi nous accordons encore plus d'attention à vous montrer des études sur les produits où cela est autorisé, afin de confirmer leur efficacité et de créer la confiance.

Si vous ne voyez aucune information sur une page produit, vous pouvez toujours faire vos propres recherches en ligne et vous faire votre propre impression des recherches actuelles avant de procéder à un achat.

Nous vous remercions beaucoup de votre compréhension sur ce point important !

Déclarations approuvées sur les effets :

Magnésium:

• contribue au métabolisme énergétique normal
• contribue au fonctionnement psychologique normal
• contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement
• contribue à la fonction musculaire normale
• contribue au fonctionnement normal du système nerveux
• contribue au maintien d'une ossature normale
• contribue au maintien de dents normales
• contribue à la synthèse normale des protéines
• contribue à l'équilibre électrolytique
  

Études liées à l’oxyde :

• Biodisponibilité du magnésium à partir du citrate de magnésium et de l'oxyde de magnésium
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2407766
• Oxyde de magnésium
  https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Magnesium-oxide

Études sur le magnésium :

• Il existe en fait de nombreuses études sur le magnésium, vous pouvez les consulter sur le lien suivant :
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/

Oui, nous recommandons de prendre la capsule avec ou après un repas. Il est toutefois également possible de prendre la capsule à jeun.

N'hésitez pas à contacter notre équipe support à tout moment via le formulaire de contact et vous recevrez une réponse dans les plus brefs délais ! :)