Ratgeber

Kurz erklärt, gut zu wissen.

Nährstoffe, Routinen und Hintergründe rund um Nahrungsergänzung, kurz erklärt und verständlich aufgeschrieben. Gut zu wissen für alle, die es genau wissen wollen.

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Magnesium: Energie-Boost für den Körper oder nur müdes Mineral? - meinVitalium

Magnesiumbedarf: Wie viel brauchst du am Tag und wo steckt es drin?

Schön, dass du mal wieder bei uns vorbei schaust. Heute geht es, wie der Titel schon verrät um Magnesium bzw. die Nahrungsergänzungsmittel Präparat...
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Omega-3-Fettsäure: Entzündungskiller oder teurer Algensaft? - meinVitalium

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In einer Welt, die von schnellen Mahlzeiten und verarbeiteten Lebensmitteln geprägt ist, suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit ...
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